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まず大事なのは、体を始めに温めること。
この「海盈」のコースは、
最初に30分間の「ジャグジー＆サウナ」タイムがあります。
お部屋の中にあるブナの木でできた専用ジャグジーに入ってもいいのですが
（ここは光とバブルと磁気テラピーを味わえる画期的なジャグジーです）、
今日はサウナも同時に入りたかったので、
少し離れたバス＆サウナのあるウエットルームへ。 |
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広いこのスペースのバスルームで、
お風呂もサウナも一人占め。
浴槽内が７色に変化する大きなジャグジーバスと、
奥のドライサウナ（90℃以下でちょうど良かった）を繰り返し、
ほんのり発汗、体が温まった30分。 |
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photo/
tominaga tomoko
: text/ yuki osaki : design/ mayumi shimizu(GiRLSGATE.com) : edit/aya kurisu (GiIRLSGATE.com) |
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