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シャワーブースまで移動して、泥をしっかり流した後に、
待ってました！
アロマオイルのマッサージです。
すでに調合されているオイル2種の中から好きなほうが
選べます。
レモングラス、ラベンダー、ローズマリーなどが入った
肌の引き締め効果のある「Firming oil」か、
イランイラン、ゼラニウム、レモンなどが入った
脂肪燃焼効果の高い「Shaping oil」か。
両方ともいい香り。
しっかりとしたいい香りなので、
できればこのオイルは、効果というより「直感で」選んだ
ほうが、リラックスできるような気がしました。 |
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マッサージの手技は、なでるような感じ。
指先を使うというよりは、
手のひらの圧をしっかりかけて体をほぐしてゆく。
仰向けの時に、膝頭をたっぷりとオイルをつけてほぐして
もらった時は、（膝の周りのお肉が悩みの種だったので）、
「絶対これでシェイプアップするー！」と確信しました
（というか、願いかな？）。
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photo/ tomoya takenaka : text/ yuki osaki : design/ masaaki okuizumi,mayumi shimizu(GiRLSGATE.com) : edit/aya kurisu (GiIRLSGATE.com) |
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